Понедельник
21.08.2017
00:06
ГлавнаяРегистрацияВход
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Форма входа

Поиск
Главная » Статьи » Диетические рецепты » Диетические блюда из мяса и субпродуктов

В категории материалов: 48
Показано материалов: 41-48
Страницы: « 1 2 3 4 5

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

200 г постной говядины, 2 помидора, 2 шт. картофеля, 1 цукини, 1 корень сельдерея, 1 пучок зелени петрушки, 200 мл овощного бульона, 25 мл растительного масла, черный молотый перец, соль. 

Диетические блюда из мяса и субпродуктов | Просмотров: 871 | Добавил: lavender | Дата: 19.09.2012 | Комментарии (0)

500 г говядины, 50 г отварного риса, 1 луковица, 1 яйцо, 300 г мякоти кабачка, 1 пучок зелени петрушки, соль. 
Диетические блюда из мяса и субпродуктов | Просмотров: 1130 | Добавил: lavender | Дата: 19.09.2012 | Комментарии (0)

4 баклажана, 300 г постной баранины, 4 зубчика чеснока, 1 пучок зелени кинзы, 2 столовые ложки сушеного базилика, 2 помидора, 75 г обезжиренного твердого сыра, 50 мл лимонного сока, листья зеленого салата, красный и черный молотый перец, соль. 
Диетические блюда из мяса и субпродуктов | Просмотров: 657 | Добавил: lavender | Дата: 19.09.2012 | Комментарии (0)

1 кг цветной капусты, 100 г говяжьего фарша, 1 луковица, 25 мл растительного масла, 4 ломтика отрубного батона, 50 мл обезжиренного молока, 1 пучок зелени петрушки, 500 мл овощного бульона, 2 сладких перца, 3 зубчика чеснока, 2 помидора, 2 столовые ложки карри, листья зеленого салата, 0,5 чайной ложки красного молотого перца, соль.
Диетические блюда из мяса и субпродуктов | Просмотров: 537 | Добавил: lavender | Дата: 19.09.2012 | Комментарии (0)

- 0,5 кг говяжьей вырезки (используется постная вырезка говядины или филе, весь видимый жир удаляется);

- 1 чайная ложка оливкового масла;

- 1-2 крупных нарезанных полукольцами луковиц;

- 1-2 измельченных зубочка чеснока;

- 1/2 стакана нарезанных свежих грибов ;

- соль, перец – по вкусу;

- 200 г сметаны 15% жирности
Диетические блюда из мяса и субпродуктов | Просмотров: 1827 | Добавил: lavender | Дата: 19.09.2012 | Комментарии (0)

1 кг говяжьей печени, 100 г стручковой спаржевой фасоли, 2 огурца, 2 крупные луковицы, 50 мл подсолнечного масла, 25 г муки, 1 столовая ложка низкокалорийного майонеза, 30 мл обезжиренного кефира, 1 столовая ложка столовой горчицы, черный молотый перец, соль. 
Диетические блюда из мяса и субпродуктов | Просмотров: 1812 | Добавил: lavender | Дата: 19.09.2012 | Комментарии (0)

800 г постной говядины, 2 л овощного бульона, 1 морковь, 1 кабачок, 2 помидора, 50 мл растительного масла, 2 луковицы, 50 г сухой фасоли, 1 пучок зелени петрушки, 50 г листьев зеленого салата, 2 столовые ложки томатной пасты, 1 чайная ложка столовой горчицы, черный молотый перец, соль.
Диетические блюда из мяса и субпродуктов | Просмотров: 737 | Добавил: lavender | Дата: 19.09.2012 | Комментарии (0)

350 г постной говядины, 2 чайные ложки кукурузного крахмала, 75 мл сухого хереса, 75 мл соевого соуса, 40 мл оливкового масла, цедра 1 апельсина, 200 г брокколи, 1 пучок зелени сельдерея, 1 сладкий красный перец, 1 пучок шнитт-лука, 3 зубчика чеснока, листья зеленого салата, черный молотый перец, соль. 
Диетические блюда из мяса и субпродуктов | Просмотров: 891 | Добавил: lavender | Дата: 19.09.2012 | Комментарии (0)

Авторские права защищены © 2017
Сделать бесплатный сайт с uCoz