Понедельник
21.08.2017
00:06
ГлавнаяРегистрацияВход
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Форма входа

Поиск
Главная » Статьи » Диетические рецепты » Диетические блюда из птицы

В категории материалов: 60
Показано материалов: 21-30
Страницы: « 1 2 3 4 5 6 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Ингредиенты: 12-14 крупных капустных листьев, 2 куриные грудки, 1/3 стакана бурого риса, 50 г натурального йогурта, 100 г сыра пармезан, 2-3 стакана куриного бульона, соль по вкусу. 
Диетические блюда из птицы | Просмотров: 681 | Добавил: lavender | Дата: 25.09.2012 | Комментарии (0)

Ингредиенты: 2 куриные грудки, 250 г капусты брокколи, 250 г белокочанной капусты, 200 г шпината, 1 крупный сладкий перец, соль по вкусу. 
Диетические блюда из птицы | Просмотров: 693 | Добавил: lavender | Дата: 25.09.2012 | Комментарии (0)

Для приготовления потребуется: 3 яичных белка, полстакана нежирного молока, 2 стакана кукурузных зерен, ¾ стакана сыра пармезан, 450 грамм подготовленного куриного филе. 
Диетические блюда из птицы | Просмотров: 761 | Добавил: lavender | Дата: 25.09.2012 | Комментарии (0)

Для приготовления потребуется: 400-500 грамм нарезанной куриной грудки; 2 луковицы среднего размера; 450 грамм брокколи; 1 ст. ложка нарезанного чеснока; 2 ст. ложки оливкового масла; 2 ст. ложки кукурузного крахмала; 2 ст. ложки соевого соуса; 2 чайные ложки молотого красного перца (по-желанию, сладкого или острого) ; ¼ стакана белого вина; 4 чайные ложки коричневого сахара; 2 чайные ложки виноградного уксуса. 
Диетические блюда из птицы | Просмотров: 656 | Добавил: lavender | Дата: 25.09.2012 | Комментарии (0)

Ингредиенты: 500 грамм подготовленного куриного филе.

Для заправки: 3 ст. ложки оливкового масла, 1 лимон или лайм, 3-4 зубчика чеснока и щепотка черного перца.
Диетические блюда из птицы | Просмотров: 768 | Добавил: lavender | Дата: 25.09.2012 | Комментарии (0)

Ингредиенты ( 4 порции): 4 куриные грудки без кожи и костей, примерно по 125 г каждая, 50 г голубого сыра (например дор-блю, если не любите такой сыр – замените пармезаном или моцареллой), 2 столовые ложки несладкого йогурта или сметаны 15% жирности, 4 тоненьких ломтика ветчины, примерно по 25 г каждый, 1 чайная ложка оливкового масла, соль и свежемолотый черный перец. 
Диетические блюда из птицы | Просмотров: 688 | Добавил: lavender | Дата: 25.09.2012 | Комментарии (0)

Продукты: 1,5 кг куриного филе, разрезанного на порционные кусочки, 7 ст.л. лимонного сока, молотый черный перец, 1,5 ч.л. соли, 150 мл растительного масла, 100 мл воды. 

Для соуса: стакан йогурта без добавок, 2 яйца и еще 2-3 ст.л. воды.
Диетические блюда из птицы | Просмотров: 708 | Добавил: lavender | Дата: 25.09.2012 | Комментарии (0)

400 г филе курицы, 100 гр сыра Фета, 200 гр творога, 2 моркови, луковица, болгарский перец, стебель сельдерея, перец, пряности.
Диетические блюда из птицы | Просмотров: 726 | Добавил: lavender | Дата: 25.09.2012 | Комментарии (0)

2 куриные грудки, 70 грамм коричневого неочищенного риса, 200 грамм брокколи, 1 средняя морковка, оливковое масло 1 ч.л., соль и перец по вкусу. 
Диетические блюда из птицы | Просмотров: 1041 | Добавил: lavender | Дата: 25.09.2012 | Комментарии (0)

Куриное филе — 200 гр, молотые сухари – 50 гр, куриная печень — 30 гр, растительное масло – 30 мл, молоко – 20 мл, ржаной хлеб — 10 гр, нежирный майонез — 3 ст/л, соль, яйцо. 
Диетические блюда из птицы | Просмотров: 622 | Добавил: lavender | Дата: 25.09.2012 | Комментарии (0)

Авторские права защищены © 2017
Сделать бесплатный сайт с uCoz